タグ別アーカイブ: フィジーク

肉体改造

【写真レポ】肉体改造21ヵ月目!夏の終わりに思うこと

皆さんこんばんは!

ついに、長かった夏が終わりを迎え、いよいよ秋の匂いを感じる季節になってきましたね。

昨日は最後の悪あがきのごとく暑い日になりましたが、今日は朝から涼しく、明日からは気温も上がらず過ごしやすい日々が続くみたいです。 続きを読む

筋トレ

【写真レポ】肉体改造20ヵ月目!真夏の夜の増量期

みなさんこんばんは!

いよいよ夏本番!毎日35℃を超える暑さで嫌になってしまいます。

今年は夏が遅かった分、収束するのは早くなるのかと淡い期待を持って毎日耐え忍んでいるわけですが、毎日熱中症で死人も出ている暑さなので、本当に明日は我が身ですね。 続きを読む

筋トレ

【写真レポ】肉体改造19ヵ月目!増量期はもりもり食べる

みなさんこんばんは!

いやー最近、雨、あめ、アメ…梅雨がこんなに長く続くとは思いませんでしたね。

もう、7月も折り返し地点なのに今年は、梅雨が長くて洗濯物が乾きません。まぁ、涼しいのがせめてもの救いですが、今年はこの調子で冷夏が来ることを期待しております! 続きを読む

筋トレ

【写真レポ】肉体改造18ヵ月目!増量期のはずが…

皆さんこんにちは!

いよいよ関東梅雨入り!昨日からはっきりしない天気で、せっかくの週末も出かけるにも出かけたくない状況にあります。

梅雨が明けたら明けたで灼熱の夏が待っているので、暑さに弱い私にとっては耐え難い季節となってきました。 続きを読む