カテゴリー別アーカイブ: ダイエット

水泳ダイエット

【写真レポ】水泳ダイエット18ヵ月目!2017年の締めくくり

こんばんは!ペコロスです(^^)/

いやー早いものでとうとう2017年も残すところ1ヵ月を切りましたね。2017年を振り返ってみるともう話が長くなりそうなので割愛しますが、年末の慌ただしさがジワジワと皆さんの所にも忍び寄っているのではないでしょうか?

冬の寒さも本格的になってきた今日この頃ですが、引き続き水泳も頑張っていきましょう! 続きを読む

水泳ダイエット

【写真レポ】水泳ダイエット17ヵ月目!季節の変わり目に要注意

どうも!こんばんは!

11月11日!今日はポッキー&プリッツの日ですね。

特段いつもと変わらない1日を過ごしていますが、最近は北風がぴゅーぴゅー吹いて日に日に寒さが増しているような気がしますね。

聞いた話によると気温が下がって寒くなってくると、体温を維持しようと体が体内の脂肪を燃やして体温を上げようと頑張るので、痩せやすいとかにくいとか…。

ダイエットをしている人にとっては打って付けの季節というわけです! 続きを読む

水泳ダイエット

水泳ダイエット16ヵ月目!実りの秋は危険な香り

こんばんは!ペコロスです!

季節は移ろい。気がつけば今年も残すところ3ヵ月を切りました。

月日が経つのは本当に早いものですね。学生時代はあんなにも長かった時間も、大人になるとあっという間です。毎日の日々をより実りの深いものにしていきたいと思う今日この頃です… 続きを読む

水泳ダイエット

水泳ダイエット14ヵ月目!体脂肪に驚きの変化が!

こんばんは!

皆さん、お盆はいかがお過ごしでしょうか?今年は1週間ぐらいお休みする方も多いというから驚きですね!
かくいう私は今日から仕事…せめてもの救いは通勤電車が空いているということです!w

続きを読む

水泳ダイエット

【写真レポ】水泳ダイエット【祝1年経過】!13ヵ月目の成果は?

こんばんは!

最近はブログの方が全然更新出来なくて、ついついサボりがちな私ですが、水泳は相変わらず続いていますよ(^_^;)

7月に入ってからというもの、猛暑が日本列島に猛威を振るっていますが、皆さんは大丈夫でしょうか?かくいう私はもう暑さにめっぽう弱いので、エアコンの効いた部屋から出ることが出来ません。 続きを読む

水泳ダイエット

水泳ダイエット12ヵ月目突入!節目を迎えた結果発表!

こんばんはー!

月日は流れ、早くも梅雨入りを迎えた日本列島…。本当に一年はあっと言う間ですね。

ちょうど1年前に水泳ダイエットを始めて気が付いたら1年だなんて…(^_^;)感慨深いものがあります。

ちょっとオセンチな気分になりましたが、今月も気張っていきましょう!! 続きを読む

水泳ダイエット

水泳ダイエット11ヵ月目!GW明けの気になる変化は?

どうも~こんにちは!

ゴールデンウィークも今日で終わり!明日からの仕事のモチベーションが見い出せない方も多いはずw

そういう私もその一人(@_@;)

まぁそんなこんなで今週も頑張っていきましょう!水泳ダイエットも11ヵ月目突入です!! 続きを読む

水泳ダイエット

水泳ダイエット10ヵ月目突入!肉体改造大計画

お久しぶりです!

いやーちょっとご無沙汰していましたが、あれやこれやで忙しかったというわけではなく色々と考えることがありまして…

そんなこんなでしたが、なんと水泳ダイエットを開始してから早くも10ヵ月という大台に乗ったなんて…時が経つのはなんとやらですね。ほんとにビつくりですよ!私は(゜_゜>)

さっそんなこんなで水泳ダイエット10ヵ月目の成果を見ていきましょう! 続きを読む

水泳ダイエット

【写真レポ】水泳ダイエット7ヵ月目!お正月明けの体重・体脂肪は…

こんにちは!

皆さん、3連休も最終日!

憂鬱な気分で休日をお過ごしの方もいるのではないでしょうか。私もその一人です。

お正月休み明けの3連休からの仕事…もう恐怖以外のなにものでもないですね(^_^;)

まぁようやく連休も終わり、本格的に仕事始めが出来ると思えばいいのでしょうが、そうもいかないのが人間の性ですよね。

まっそれはさておき、今日は水泳ダイエット7ヵ月目に突入ということで、その結果を発表したいと思います!

お正月に3連休明けでぶくぶく肥えてしまった自分を見るのは恥ずかしいですが、これも己を戒める為…です!w 続きを読む

プロテイン福袋

念願のプロテイン福袋(マックスロード・グリコ)をゲットした件~2017年~

もう~い~くつね~ると~

はい!3連休!やったねみんな!お正月ボケからようやく覚めたと思ったら、明日から嬉しい3連休(^^)/

早起きするのにもようやく慣れてきたのに、明日からまた怠惰な生活を送ってしまいそうな予感…w

カレンダーなんて関係ないという、お仕事の方もいらっしゃると思いますが、3連休の方も多そうですね!

中には有給を取りまくって、まだお正月休みという強者どももいるやもしれませぬな。いやはや、けしからんこった。

 

まっそんなことはこの際どーでもよくて!

今日は念願だったプロテイン福袋(?)について、みなさんにお知らせしたいと思いますー! 続きを読む