水泳ダイエット

【写真レポ】水泳ダイエット18ヵ月目!2017年の締めくくり


こんばんは!ペコロスです(^^)/

いやー早いものでとうとう2017年も残すところ1ヵ月を切りましたね。2017年を振り返ってみるともう話が長くなりそうなので割愛しますが、年末の慌ただしさがジワジワと皆さんの所にも忍び寄っているのではないでしょうか?

冬の寒さも本格的になってきた今日この頃ですが、引き続き水泳も頑張っていきましょう!

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水泳ダイエット18ヵ月目!前回(17ヵ月目)のおさらい!

12月のイベントといえば…そう!「クリスマス」ですね(*^_^*)

赤装束に身を包んだ不審者が良い子のお家にプレゼントを持ってきてくれるというアレですw

子どもがいるご家庭の方はこの時期プレゼントにご馳走を用意してお祝い…恋人がいる方はプレゼント交換にちょっとリッチなディナー…

かくいう私はというと…絶賛ソロクエスト進行中に伴い、なんの予定もありませんwシングルライフを謳歌中の私にはクリスマスなんて些細な日常の一つに過ぎません。たかだか、12月24日と12月25日なんて…

一年に一度しか来ないのはサンタもお正月もお盆もゴールデンウィークも夏休みも誕生日も…なーんにも変わらないただのone dayですよ!

ちょっと浮ついた方々が街に溢れかえるだけの日常です…(強がりw)そもそもうちの実家にはキリスト教を信仰する人間なんて一人もいませんでしたよ。

日本にいる方のほとんどの方はキリスト教なんて信仰もしていない人がほとんどなのに、イエスの生誕(?)を祝うなんてちゃんチャラおかしい話です(゜_゜>)

まぁそれを言うと最近のハロウィンブームはなんなんでしょうね。もう欧米かぶれが止まらない日本は、他国の文化をことごとく取り入れる、ある意味柔軟な国なのかもしれませんね。

前置きが長くなってしまいましたが、何が言いたいかと言うと…

「シングルは寂しい」!と言うことです…w

  • 【水泳ダイエット0ヵ月目】
  •  体重→61.7kg
  • 体脂肪→22.6%

※身長→168cm

  • 【水泳ダイエット17ヵ月目】
  •  体重→57.1kg
  • 体脂肪→15.7%

痩せるだけじゃなく筋肉も少し付けたい基礎代謝も上げたい!という欲張りな願いを叶えるべくプロテインを本格的に取り入れた私ですが、ここのところ大きな変化もなく変わり映えしない結果が続いてますね…(^_^;)

水泳ダイエット18ヵ月目!増量期という名の言い訳

12月に入るとお仕事がバタバタしてくる反面、プライベートもドタバタしてくる季節ですよね~!

年末は忘年会シーズンということで、普段合わない友人や知人…あまり仲の良くない人や会社関係…会いたい人や会えない人、会いたくない人などなど様々な方と食事をする機会も増えますよねw

ダイエットに身を置いている方もこの時期だけはウエストの紐が緩むのでは…財布の紐が緩むのではないでしょうか…w

  • 【水泳ダイエット18ヵ月目】
  • 体重58.1kg(前回比 +1.0kg
  • 体脂肪→16.3%(前回比 +0.6%

水泳ダイエット

そんな私もその内の一人…(~_~;)

にはなりたくなーい!w

まぁきっとこれはあれだ!プロテインを飲んでいるが故に筋肉が増えた結果、体重に比例したというわけだ!きっとそうに違いない(-_-;)

でも真面目な話、筋肉を増やすためには増量も視野に入れなきゃいけないと私が崇拝している(勝手に)インスタグラマーの方が言っていたので私は些細な増量など気にしません。ワカチコワカチコ(古いかw)

水泳ダイエット18ヵ月目の体型変化

水泳ダイエット

ででん

1kg増えたからと言って、見た目的にはそんなに変化はないと思うのだが…私の気のせいではないですよね?w

うーっすら筋肉の面影も感じられるこの陰影感!現代スマホのクオリティの高さと言ったら、素晴らしいものですよ!ほんと!

そんなこんなで夢の6パックも現実味を帯びてきましたよ!きっと…

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ペコロスの編集後記

世の中が少し浮き足立つ師走。

私の体は浮き足立つほど軽くないので大丈夫…w

これからの季節は忘年会ラッシュにクリスマス、初詣にお正月、新年会…などなど

「来年のことを言うと鬼が笑う」というますが、人は失敗したくない生き物ですから、計画立てて生きていくことが多いのかもしれないですね。

本当に12月になると何か言葉では言い表せないような気持ちになったり、センチメンタルジャーニーな感じになったり…普段感じることのない感情が込み上げてきます。

 

でもまぁクリスマスの話もそうですけど、2017年最後の月と言うだけで、12月だって単なる人生の通過点の一つに過ぎないですから、この年末の焦燥感もなんだかおかしな話に思えてきました(^_^;)

皆さんは2017年最後の月をどんな風に過ごす予定ですか?

 

私は雪のように綺麗で真っ白なスケジュール帳を、どう黒く塗りつぶしていくか…そればかり考えて過ごしている今日この頃です。

 


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